常用瘦身針灸減肥法


至于壹般常用的針灸減肥方式,著名醫師吳大鵬說,下列5種是最常使用的方法

壹、耳針

耳穴 口、食道、十二指腸、饑點、內分泌、腦、胃。

操作 每次選1~2穴,以雙側耳交替方式紮針,每周耳針貼敷2~3次,10次爲2個療程,而每次療程間隔5~7天天美的花園

二、體針〈之壹〉

取穴 主穴爲關元、三陰交。

配穴 依據辯證分型而取。

屬脾虛濕帶 內關、水分、天樞、豐隆、列缺、脾俞。

屬濕熱內盛 曲池、支鈎、大橫、四滿、內庭、腹結。

屬衡任失調 支鈎、中注、帶脈、血海、腎俞、太溪。

操作 每次主穴必取,然後依據症型酌加配穴3~4個。每次均留針半小時,隔日1次,15次爲壹療程,每次療程間隔5天。

三、體針〈之二〉

取穴 主穴爲天樞、中睆、大橫。

配穴 曲池、合谷、膏肓、內庭、三陰交。

操作 天樞、大橫接電針儀,然後持續通電15~20分鍾,每日獲隔日1次,10次爲壹療程gamelylifeのブログ

四、芒針

取穴 肩禹透曲池、梁丘透髀關、梁門透歸來。

操作 選28號3吋長的芒針備用,每次每穴都要紮針。

五、艾灸

取穴 主穴是陽池、三焦俞。

配穴 地機、命門、三陰交、大椎。

操作 每次選主穴與配穴各壹個,用隔姜灸紮針。

吳大鵬表示,以上各方法以耳針應用最爲普遍,而且耳穴埋針效果貼敷更好,只是如果針具消毒不嚴,容易造成感染,另2種體針效果大致與耳針相似,芒針的操作則比較困難,主要這用身體較強壯的肥胖者,減重效果也其它方法高。至于隔姜紮針的艾灸法,不易操作療效也比較差。

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